Yoga Blog; info voor Yogi's en Yogini's!

Yin Yoga

  • Geplaatst op
  • Door YogaWebshop.com
  • Geplaatst in yin yoga, yoga
  • 0
Yin Yoga

Yin Yoga is een yogavorm die in 1980 is opgericht door de Amerikaanse Yogaleraar Paul Grilley. De houdingen kenmerken zich vooral doordat ze bewegingloos zijn en gedurende een langere periode worden aangenomen.

Hot Yoga

  • Geplaatst op
  • Door YogaWebshop.com
  • Geplaatst in Hot Yoga, yoga
  • 0
Hot Yoga

Hot Yoga is een yogavorm die in een warme ruimte tussen de 38 en 40 graden wordt beoefend. Hot Yoga wordt soms ook wel verward met Bikram Yoga, terwijl er toch een verschil is tussen deze twee yogavormen.