• Meditatiekussens: Comfort en Stabiliteit voor Jouw Meditatie

  Een goed meditatiekussen is onmisbaar voor wie comfortabel en geconcentreerd wil mediteren. Het helpt je om een stabiele zithouding aan te nemen, ondersteunt een rechte rug, en vermindert druk op knieën en enkels. Of je nu net begint met mediteren of al jarenlang een dagelijkse praktijk hebt: het juiste kussen maakt een wereld van verschil.

  Onze meditatiekussens zijn gevuld met natuurlijke materialen zoals boekweitkaf of spelt, waardoor ze zich perfect aanpassen aan jouw lichaam. Verkrijgbaar in verschillende vormen en hoogtes – van klassieke ronde zafus tot halvemaanvormige kussens – zodat je altijd een kussen vindt dat bij jouw lichaam en zitstijl past.

  Waarom kiezen voor een goed meditatiekussen?

  • Ondersteunt een gezonde en ontspannen houding

  • Helpt om langer comfortabel te zitten

  • Bevordert focus en ademhaling

  • Duurzaam en gemaakt van natuurlijke materialen

  Ontdek ons assortiment en vind het meditatiekussen dat bij jou past. Zo creëer je jouw eigen rustpunt, waar je ook bent.

Afmetingen meditatiekussen

De afmetingen van de meditatiekussens verschillen onderling. Let hierbij vooral op uw lengte en ook bedenkt hoe het met uw lenigheid gesteld is. De regel die u kunt aanhouden is: hoe leniger u bent, hoe lager het meditatiekussen kan zijn. Als u relatief lang bent, biedt een hoger meditatiekussen meer comfort. Het is bij veel meditatiekussens mogelijk om het, na de aankoop, lager of hoger te maken. Dit kan door vulling toe te voegen, of juist uit het kussen te halen. 

Welke vulling zit er in het meditatiekussen

Het volgende punt van aandacht als je een meditatiekussen wil kopen is de vulling. Er zijn verschillende materialen die gebruikt worden voor de vulling van meditatiekussens. Over het algemeen bestaat de vulling uit, boekweit, kapok en vulkatoen. Deze vullingen hebben allemaal hun verschillende eigenschappen.

Zo is boekweit een graansoort waarvan het buitenste laagje (boekweitdoppen) worden gebruikt om als vulling. Voordeel van deze vulling is dat het de warmte goed geleid en dat het zich prettig aanpast aan het lichaam. Daarbij is het ook vrij stevig, dus het kussen hoeft niet opgeschud te worden.

Kapok is een boomsoort uit de tropen waaruit de bloemen vezel groeien deze vezels worden gebruikt als vulling. Het materiaal is natuurlijk, maar heeft als nadeel dat het vrij snel inzakt en dus minder comfort biedt.

Vulkatoen is ook een veelgebruikt materiaal als het gaat om het vullen van meditatiekussens. Deze bv biologische katoen is erg comfortabel, maar zakt ook weer sneller in dan boekweit. Je zult het kussen regelmatig moeten opschudden.

Waarom heb ik een meditatiekussen nodig?

Een meditatiekussen is een hulpmiddel om langere tijd comfortabel in een houding te kunnen zitten. Sommige lenige mensen hebben geen meditatiekussen nodig omdat zij zo lenig zijn en gemakkelijk in de lotushouding kunnen zitten. Dit is echter maar voor weinig mensen weggelegd. Daarom is het fijn een meditatiekussen te hebben wat het mogelijk maakt om een langere periode in één houding en rechtop te zitten. De meeste mensen zitten in een kleermakerszit, het kussen ondersteunt hierbij de knieën waardoor het mogelijk is om langere periode in een houding te zitten. Bent u lenig kan het een lager kussen zijn, heeft u meer ondersteuning nodig, dan is een hoger kussen fijner. Eigenlijk kan je wel zeggen dat het voor de meeste mensen prettig is om op een kussen te zitten tijdens het mediteren.

Welk kussen past er nu bij mij?

Zit je gemakkelijk in lotushouding of kleermakerszit dan ben je waarschijnlijk lenig in de heupen en kan een laag kussen voldoende zijn of wil je een beetje experimenteren, dan geeft een halve maan hiertoe de mogelijkheid. Heb je een rond kussen dan kan ook een deel van de vulling eruit halen om het lager te maken.

Zit je in kleermakerszit op je kussen, dan is een hoger kussen fijner, je kunt zelf experimenteren om de juiste hoogte te vinden door er iets aan vulling uit te halen of toe te voegen.  Probeer je kussen niet helemaal strak (100%) gevuld te hebben, bij een kussen waar

wat ruimte is heeft het bekken de mogelijkheid zich iets gemakkelijker te kantelen.

Vormen van meditatie kussens:

Er zijn verschillende vormen meditatiekussens. Ronde, halve maan rond met plooien en dan ook nog eens in verschillende formaten. Of je nu groot of niet zo groot bent voor iedereen is er een kussen wat de juiste ondersteuning kan bieden.

Kijk hier naar ons assortiment.