Fitnessbal / Zwangerschapsyoga,

Deze fitnessbal is een fijn hulpmiddel om oefeningen te doen tijdens een zwangerschaps cursus. Uw cursus begeleider kan u precies uitleggen welke oefeningen u kunt oen met deze bal. De bal is ook te gebruiken bij bekkenklachten en tijdens de bevalling.

Uitvoering,

Kleur blauw, makkelijk op te pompen met bij te bestellen pomp, fietspomp of voetbalpomp.
Laat hem zacht zodat als je erop zit je knieën hoger zijn dan je bekken.

Deze fitnessbal is echt een fijn hulpmiddel in de aanloop naar de bevalling, en wordt veel gebruikt tijdens partners workshops of zwangerschapsyoga