Een Yoga vilten mat is een handig en veelzijdig hulpmiddel voor tijdens de yoga practice en meditatie.

De Yoga vilten mat is een veelzijdig yoga prop. Je kunt hem oprollen om bv. de stijfheid in de boven- en onderrug te verhelpen. Door de hoge dichtheid biedt de mat ook een goede isolatie of demping onder het meditatiekussen of in schouder- en hoofdstand. Dubbel gevouwen kan je er op zitten om het bekken te ontlasten, (kantelen) of gebruiken om je hielen op te plaatsen in hurkzit.