YOGA
MEDITATIE
VERZORGING
CADEAUS
YOGA KLEDING
YOGA AANBIEDINGEN
- Lorem ipsum
19 Apr 2023
De filosofie achter Yoga Houdingen
Hier beschrijven wij de voordelen van yoga houdingen, oftewel asana, voor zowel fysieke als mentale gezondheid. Regelmatige beoefening kan leiden tot een gezonde en evenwichtige levensstijl.
Lees meer
28 Mar 2022
Wat je moet weten over mediteren
Soms maken we iets moeilijker dan nodig, dat is ook zo met mediteren. Mediteren is eigenlijk niet heel moeilijk.
Tijdens een meditatie neem je een moment voor jezelf om tot rust te komen en niet mee te gaan met de gedachte die in je hoofd rondgaan.
Lees meer
Tijdens een meditatie neem je een moment voor jezelf om tot rust te komen en niet mee te gaan met de gedachte die in je hoofd rondgaan.
Lees meer
14 Mar 2022
Yoga props of accessoires gebruik ze..
Yoga props
Waarom yoga Props / accessoires vermijden? De oorsprong van onze yoga is voortgekomen uit de Iyengar, waarin de teacher het gebruik van accessoires, zoals dekens, blokken, riemen, etc. om yogi’s te helpen hun houding te veranderen, kracht en bewustzijn te ontwikkelen, en asana's dieper te ervaren onder de aandacht bracht. In de huidige tijd domineren de vinyasa flow-lessen en het is onhandig om tijdens een lichte, snelle oefening accessoires te gebruiken. Daarbij kan een ruimte vol blokken en dekens onveilige situaties opleveren volgens sommige teachers. Maar ook dan is het gebruik van een accessoire soms een uitkomst.
Lees meer
Waarom yoga Props / accessoires vermijden? De oorsprong van onze yoga is voortgekomen uit de Iyengar, waarin de teacher het gebruik van accessoires, zoals dekens, blokken, riemen, etc. om yogi’s te helpen hun houding te veranderen, kracht en bewustzijn te ontwikkelen, en asana's dieper te ervaren onder de aandacht bracht. In de huidige tijd domineren de vinyasa flow-lessen en het is onhandig om tijdens een lichte, snelle oefening accessoires te gebruiken. Daarbij kan een ruimte vol blokken en dekens onveilige situaties opleveren volgens sommige teachers. Maar ook dan is het gebruik van een accessoire soms een uitkomst.
Lees meer
10 Jun 2021
4 punten waar je op moet letten als je een meditatiekussen gaat kopen.
Het kiezen van het juiste meditatiekussen is niet voor iedereen even gemakkelijk. Wij hebben een aantal zaken op een rij gezet om deze keuze te vergemakkelijken. Lees hier hoe je een meditatiekussen kiest.
Lees meer
Recente artikelen
De filosofie achter Yoga Houdingen
19 Apr 2023
Wat je moet weten over mediteren
28 Mar 2022
Yoga props of accessoires gebruik ze..
14 Mar 2022
Neti Poti
14 Apr 2021
Beginnen met mediteren
8 Apr 2021
De Yoga strip
24 Feb 2021
Bolster
16 Mei 2019