08 Jun 2018
Yin Yoga
Blog
26 Nov 2017
De Cobra
Tijdens een yogasessie zijn er enkele basishoudingen die telkens terugkomen, zoals de Bhujangasana ook wel de De Cobra genoemd. De Cobra is een liggende houding...
02 Nov 2017
Hoe kun je Mediteren?
Wie regelmatig yoga beoefend is waarschijnlijk weleens in aanraking gekomen met meditatie. Yoga en meditatie zijn namelijk onlosmakelijk met elkaar verbonden en...