YOGA
MEDITATIE
VERZORGING
CADEAUS
YOGA KLEDING
AANBIEDINGEN
- Lorem ipsum
19 Apr 2023
De filosofie achter Yoga Houdingen
Hier beschrijven wij de voordelen van yoga houdingen, oftewel asana, voor zowel fysieke als mentale gezondheid. Regelmatige beoefening kan leiden tot een gezonde en evenwichtige levensstijl.
Lees meer
14 Mar 2022
Yoga props of accessoires gebruik ze..
Yoga props
Waarom yoga Props / accessoires vermijden? De oorsprong van onze yoga is voortgekomen uit de Iyengar, waarin de teacher het gebruik van accessoires, zoals dekens, blokken, riemen, etc. om yogi’s te helpen hun houding te veranderen, kracht en bewustzijn te ontwikkelen, en asana's dieper te ervaren onder de aandacht bracht. In de huidige tijd domineren de vinyasa flow-lessen en het is onhandig om tijdens een lichte, snelle ... Lees meer
Waarom yoga Props / accessoires vermijden? De oorsprong van onze yoga is voortgekomen uit de Iyengar, waarin de teacher het gebruik van accessoires, zoals dekens, blokken, riemen, etc. om yogi’s te helpen hun houding te veranderen, kracht en bewustzijn te ontwikkelen, en asana's dieper te ervaren onder de aandacht bracht. In de huidige tijd domineren de vinyasa flow-lessen en het is onhandig om tijdens een lichte, snelle ... Lees meer
8 Apr 2021
Beginnen met mediteren
Om met mediteren te beginnen is het fijn om een opstapje te hebben. Ik heb ook een aantal keren gezeten met de gedachten wat ben ik hier nu aan het doen, maar toen ik mijn gedachten kon verstillen of er geen aandacht aan schonk bracht werd ik er heerlijk rustig van. Vandaar deze stukjes misschien kan ik u verleiden om het ook te proberen.
Lees meer
Recente artikelen
Ontdek de voordelen van een oogkussen.
15 Mar 2024
De filosofie achter Yoga Houdingen
19 Apr 2023
Wat je moet weten over mediteren
28 Mar 2022
Yoga props of accessoires gebruik ze..
14 Mar 2022
Neti Poti
14 Apr 2021
Beginnen met mediteren
8 Apr 2021